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      Cigarette vs cigarette électronique : le combat

      Publié Le 08/08/2022

      Vapoter ou fumer, telle est la question ! À vrai dire, elle ne se pose pas, la cigarette électronique étant bien moins dangereuse que la cigarette au tabac. Pour les dubitatifs, voici une comparaison de deux pratiques

      Cigarette électronique

      L'impact sur la santé

      La cigarette tue 7 millions de fumeurs par an dans le monde. En France, elle décime 75 000 personnes par an. Chaque année, des enfants meurent à cause du tabagisme passif du fait de la fumée soufflée à leur proximité. Le tabac contient environ 93 agents cancérigènes susceptibles de causer ou aggraver un cancer. Cadmium, plomb, cyanure d'hydrogène… Autant de substances qui font froid dans le dos. On ne peut pas parler du tabac sans parler de monoxyde de carbone, qui est particulièrement toxique pour le cœur et les vaisseaux sanguins. Fumer, c'est avoir un cocktail explosif dans son corps et perdre de nombreuses années d'espérance de vie !

      La cigarette électronique n'a pas toutes ces substances dangereuses. Elle n'émet pas de monoxyde de carbone puisqu'elle ne crée pas de combustion. Elle chauffe simplement un produit, appelé e-liquide, qui est composé de glycérine végétale et de propylène glycol. Pour avoir du goût, il est agrémenté d'arômes. Pour apporter de la nicotine, responsable en partie de l'addiction au tabac, il en est enrichi avec le dosage voulu par le vapoteur. Rien à voir donc au niveau santé, la cigarette électronique gagne haut la main !

      L'impact sur l'addiction

      Il est tellement plus simple de réduire sa consommation de nicotine par le biais d'une cigarette électronique que par les cigarettes ! Un fumeur, s'il essaye de diminuer sa consommation de clopes pour moins absorber de nicotine, va inconsciemment compenser en tirant plus fort et plus longtemps, ce qui va augmenter l'extraction de la nicotine. Son corps est tant habitué à la nicotine que l'addiction est difficile à contrer.

      Avec la cigarette électronique, c'est différent. Il existe des modèles comme ceux de Voopoo qui permettent de mesurer la durée des bouffées et leur nombre par jour. Il est ainsi possible de quantité sa consommation de nicotine et suivre ses progrès ! Le e-liquide à mettre dans le réservoir existe par ailleurs en plusieurs dosages de nicotine. En réduisant par paliers ce dosage, l'arrêt de la nicotine se fait progressivement. Une méthode efficace pour en finir avec la dépendance !

      L'impact sur le budget

      Fumer coûte très cher, à près de 10 euros le paquet. Pour un gros fumeurs, ce sont plusieurs centaines d'euros qui partent en fumée chaque mois. Ces dépenses creusent le budget des familles et peuvent plomber le budget accordé aux vacances, à l'achat d'une voiture ou même d'un logement. Ne plus fumer, c'est faire de très grosses économies ! Le souci est que ce n'est pas si simple que ça. La cigarette électronique a un coût également, mais bien inférieur à celui du tabac. Un modèle pour débutant coûte dans les 20 euros à 30 euros. Un flacon de e-liquide de 10ml coûte dans les 5 euros, même si l'on peut en trouver des biens moins chers. Les grands flacons sont plus économiques encore : dans les 15 à 20 euros.

      Même si l'on prend en compte la consommation de e-liquide et le changement des résistances (1 toutes les trois semaines environ), le budget alloué à la vape est clairement inférieur à celui du tabac, que ce soit pour un petit fumeur ou un gros fumeur. Sur une année, les économies réalisées sont impressionnantes !

      La vape remporte donc le combat contre le tabac de tous les côtés : santé, dépendance et budget. Si vous fumez et que vous pensez avoir tout tenté pour arrêté, testez la cigarette électronique, elle pourrait vous réserver bien des surprises.

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